Ученые раскрыли шокирующую правду о диетах и потере веса: «нас так запрограммировали»

Современная наука совершила переворот в диетологии: оказалось, что лишний вес — это не следствие слабой воли, а результат работы древних механизмов выживания, встроенных в мозг. Эволюция запрограммировала человека накапливать жир, и именно этим объясняется, почему диеты часто оказываются неэффективными в долгосрочной перспективе.

Источник